• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiL'Autre Chose scarpe 807403 nero 36 1 2, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MISSUNIQUE SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER SCHWARTZ - E831, Loeffler Randall Clara Lacci Cinturino alla Caviglia Pompe 527, Nero, 6 UK, New KAREN SCOTT donna Leather Heel Pump Slip On Dress Pointy Toe scarpe Sz 7.5 M, Loeffler Randall nero Dimensione 9 donna’s Slip,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Badgley Mischka Alessandra Silk wedding bridal open toe pump heels scarpe 9,5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW AUTHENTIC 990 Jimmy Choo Leather Dimensione 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nexway 829128 Video Game di base Mac PC ITALIANO - 829128, Made in Italia Scarpe Donna Zeppe Nero 78472 BDT, New, nero and Tortoise Shell Pumps by Stuart Weitzman, Sz 8 1 2 N,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico MANOLO BLAHNIK Pony Hair Zebra Leopard Print Sandal Heels Italian Dimensione 38,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MANOLO BLAHNIK Marrone SUEDE SATIN PUMPS HEEL LOAFERS 39 US 8.5 MADE IN ITALY, NewbarK Sandal nero Glitter Platform Wedge Dimensione 8 Open Toe Ankle Strap, Napoleoni ITALY PEEP TOE PUMPS CAMOSCIO Laser Cut LEATHER 39 Nude Nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNine West Flax Bronze oro Animal Classics Heal Pointy Toe Pump scarpe 7 M USA, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Loeffler Randall 'Juno' rosa Suede Mules Slides scarpe Kitten Heels Pointed Toe, MIU MIU scarpe 988967 viola 35 1 2, NIB Intentionally verde Suede Heel Bought at Anthropologie Mule Slide Sandal 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Manolo Blahnik
US Shoe Size (Women's): US 6.5 Style: Pumps, Classics
Material: Leather Width: Extra Narrow (A+)
Fastening: Slip On Color: Green
Pattern: Multi-Colored Heel Type: Slim
Country/Region of Manufacture: Italy Heel Height: Low (3/4 to 1 1/2 in)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Loeffler Randall New Galia Marrone donna scarpe Dimensione 5 M Heels MSRP 395,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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