• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiModa Ciabatte Da Donna Stiletto E Plateau Floreale Mocassini Scarpe Muli Boho Estate, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New BRUNELLO CUCINELLI Donna's Marrone Leather Pumps Heels scarpe Dimensione 37 7 1195, Mark Lemp Classics Donne Logic TONDO dito classica Pumps Marrone Grande 7.5 US, Miu Miu Multi-Colore Leather Pumps Heels Sandals scarpe Dimensione EU 39 US 8 1 2 M, Nine West TATIANA 10 M Bronze Glitter Synthetic Pump Pointed Stilettos New w Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNINALILOU Calzature Signora DECOLLETE Gamse Schwartz - 3e57, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New hot ladies donna clubwear platform high stiletto heels buckle summer sandals,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MADE in Italia Scarpe Décolleté Donna Nero Autunno Inverno Tacco 10 cm 82918 UK, New Catherine Malandrino Donna Drawstring On Top Knee stivali Marrone Dimensione 6.5, Mary Jane OL in pelle scamosciata Bowknot Donna Pompe Scarpe a Punta INS Scarpe Casual,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareManolo Blahnik rosso CROC LEATHER ELEGANT CLASSIC PUMP scarpe 38 WEAR ONCE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MARYAM NASSIR ZADEH scarpe 951171 nero 35, Nero Alaia Camoscio Bombe di Décolleté, Nightclub 17cm Sandal High Heel Buckle Strap Waterproof Platform scarpe,
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