• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMaison MARTIN MARGIELA MM6 in Pelle Scamosciata Con Lacci Scarpe Con Tacco A Blocco verde EU 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Moda donna punta tonda Floreale Buckle CALATA nappe Scarpe Basse Tacco A Blocco Misura, Lauren Ralph Lauren Viona Dress Pump- Donna Dimensione 7.5B verde, NIB Cole Haan Air MORGAN PUMP 90 LEOPARD PRINT HAIR 5 5.5 6, New 178 Free People Platform Heel Luxor nero Burnished Leather Suede 38 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMANOLO BLAHNIK Marrone Wingtip Leather Slingbacks - Dimensione 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MOERÒ SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER+LEDER grigio - B0BB,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW 795 VALENTINO Taupe BOW Suede Peeptoe PLATFORM Heels Pumps scarpe 40 9.5, Made in donna scarpe Décolleté nero casual suede high style 78496 moda1, Naturalizer donna rainy Closed Toe D-orsay Pumps, nero, Dimensione 6.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NEW COLE HAAN LACEY blu SUEDE WEDGES ANKLE STRAP PUMPS scarpe donna 8.5 B,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Marc Fisher Donna Doreny3 Pump, LK Bennett TAN Marrone IN PELLE ESTIVO SANDALI Cinturino Plateau Tacco EU 40, NEW DE LUCA PUMP TAUPE TAN SLINGBACK scarpe S-38,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW Christian Louboutin BELLA BOUCLE Sandals violac Patent viola Pumps scarpe 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Larare Stivaletti Design Nathalie elharrar EU 39 in Pelle Blu Metallico, Loeffler Randall 6 Platform Wedge Heels Ines Wood Heel, Nine West Donna Pruce Leather Sandal,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Item which there is little feeling of wearing, and is not worried about a dirt and damage
Brand: Unbranded Style: Pumps, Classics
US Shoe Size (Women's): 7 Color: Beige
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NIB MAXMARA Light Marrone DARCENA Peep-Toe Platform Sandal Sz 40 90701MM,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoMaison Margiela 22 Donna Snake Print nero Pumps High Heels scarpe US 6 IT 37, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNIB Free People nero leather Cut Out Side Wood Platform Slip On Heel Clog 37 6,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.