• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLouboutin Amazing Sonietta Spikes scarpe EU38,US8,UK5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW Look Donna Comfort Nero Finto Scamosciato Cut Out Scarpe con tacco taglia 5 Peep Toe Nuovo di Zecca, NIB 2,170 LANVIN TURQUOISE SNAKESKIN STILETTOS HIGH HEEL scarpe SZ 39 (9 US), MADE in Italia Scarpe da Donna Tacco Alto Rosso 73863 BDX, Moda Donna Cuoio Lacci Casual Scarpe a Punta Scarpe Con Tacco A Zeppa Nascosto,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMILLIWM scarpe 969058 rosso 23.5cm, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW SOFFT BURGANDY LEATHER donna Dimensione 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nelly Bernal IN Stock NOW Draco Multi Strap High Heels scarpe arancia Lizard, New Miu Miu Glitter Twill Mary Jane Heels Dimensione 40.5, Nine West donna Charles Closed Toe Classic Pumps, Tan, Dimensione 6.0 cMrF,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NEW modello exclusivo CLAD 090 Bruno Magli donna nero pumpS, bow Dimensione 8 38,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. New Cole Haan TONYA Nappa Leather Open Toe Pump Heel Platform scarpe Oxblood 10.5, New donna Block Mules Leather Pumps High Heels Sandals Peep Toes Slip On scarpe, Munro Donna nero Heels 6.5 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMade In Italia Scarpe Donna Sandali Marrone 72224 BDX Eleganti scarpe Casual, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MIU MIU nero, Patent Leather, Pumps Heels Sz 8.5M 690, NEW Christian Louboutin Iriza 100 Glitter Disco Shinny Holographic Heel 37,5, Madewell 148 The Greer Mule Sandals Sz 9.5 nero G1982 Heels scarpe NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Munro
Material: Leather, Fabric US Shoe Size (Women's): US 9.5
Heel Type: Wedge Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in)
Color: Blue Style: Pumps, Classics

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West Donna Rollover Synthetic Dress Pump,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.