• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMustang Donna argentoo Con Tacco Stivaletti Stile Cowboy, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Frye Miranda Slouch Donna Dimensione 7.5 M Dark Marrone stivali Heel 268 Leather, Old Gringo ladies VENCIDA 8.5 stivali Sage verde Chocolate Marrone, Paul verde Malibu Sliced Zip avvioie , nero Nubuck , Dimensione 4.5 UK 7 US, Mustang Side Zip Heel scarpe donna Burgundy Ankle stivali - 36 EU,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NeroGiardini A806313D tronchetti donna tacco alto 9 cm pelle nero (139,00 -30%),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW TYPE Z Burgundy Suede stivali Dimensione 9, New 1395 VALENTINO burgundy leather TALL stivali 40.5 US 10.5 - amazing, New VALENTINO GARAVANI Bow Wrap Embellished Marrone Leather Biker stivali, 40, 10,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Cole Haan Yasmine Shootie Donna stivali Dimensione 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Padders Regan Donna regolare in Pelle Doppia Fit (D E) STIVALI AL POLPACCIO Raisin, Matiko Donna Sawyer Leather Side Zip Ankle Strap avvioies Retail 242 Dimensione 10, NIB Christian Louboutin So Kate 100MM Mirrored Leather avvio avvioies 39.5,
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Marke: Mustang
Futter: Textil Produkt Stil: Side Zip High Sneaker
Verschluss: Schnuren Stil: Chukka Stiefel
Sohle: Gummi Produktnummer: 1146-524-20
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NWT 230 Camper TWINS 400346 avvio 40 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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