• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNERO GIARDINI scarpe da ginnastica NERO CON CERNIERA A806430 (LGL004), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW Guess donna Ryley Dark rosso Suede Ankle avvioies Heels scarpe SZ 8.5M, Paul verde 8949 Stivaletti da Donna-Elegante Stivaletti Nero Nuovo, New OLD GRINGO Yippee Ki Yay Ashlynn Donna Dimensione 6 Straw Cowboy stivali, NWB FRYE MELISSA Button Back Zip Tall Leather stivali Sz 10M Cognac,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMerrell Donna Moab Mid Gore-Tex High Rise Scarpe Da Trekking 6 UK., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New Rock NR M.NEOPUNK004 S1 nero - stivali, Neopunk, donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Miz Mooz Donna Benny Ankle avvio, Coffee, 39 M EU (8.5-9 US), Panama Jack Donna PT100600 freddo Foderato Stivali Classico Breve Lunghezza 9 UK, New sz 6 Frye Melissa Trapunto nero Leather Tall Riding stivali Low Heel scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NWT Stellemonelle Italian Leather And Calf Hair Leopard Print avvioies - 40 10,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB Furla Dandy Ankle avvio 37 575, MEINDL Stivali Stivaletti Donna Taglia (de 39.5) Beige 4b1df9b, Nando Muzi blu wedge scarpe da ginnastica 40,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOld West Embroidered Cowgirl avvio - Snip Toe - 18008, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Milwaukee Donne Stivali Nero Grande 8.5 US 39.5 EU, NAOT Loyal Ladies Ankle stivali 36 5 nero NCP Leather Zip Flat scarpe New in Box, NEW HELENS HEART FUCHSIA BLING SEQUIN COWBOY stivali Dimensione 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Mustang
Materiale interno: Tessuto Stile del prodotto: Winter Ankle Boots
Allacciatura: Cerniera Stile: Stivali
Suola: Gomma Riferimento dei fornitori: 1295-603-301
Colore esatto: Chestnut Genere: Donna
Colore principale: Brown Materiale: Sintetico
Taglia Scarpa: 41 EU EAN: 4060891135645

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NEW Born Crown Selyse nero leather Riding Style Over the knee high stivali Sz 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.