• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMorgan & Miller Uomo Burgundy Western Cowboy stivali Dimensione 7.5 USA., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nuovo Straccio & Ossa Harrow rosa Camoscio Corto Stivaletti Taglie Eur 39, New donna Ankle Chelsea stivali Patent Leather Block Heels Square Toe Zipper scarpe, NEW BALANCE 1099 donna 120 stivali Dimensione 9, MORI MADE ITALY KNEE HIGH PEEP TOE stivali stivali STIVALI LEATHER FUXIA rosa 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoOlukai 20336 1F1F Waipahe Friar Marrone Donna Slip On scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PAUL verde Sam Trainer grigio Suede Leather Lace Up flat scarpe da ginnastica Sz UK sz 6, 034,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NUOVO Donna Pom Pom LACCI E INTERNO RIVESTITO IN PELLICCIA STIVALI INVERNALI CON TACCO PIATTO Coco - 01 Beige, Merrell Donna Ashland Chukka avvio, Nuovo Donna Karan Donna Nero pelle Blocco Stivaletti Misura 7,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NWOT 525 Rachel Zoe Piper Shearling-Cuff Tan Leather Platform avvioie Sz 8.5, NIB Steve Madden Saviorr Marrone Tall Leather stivali Donna Dimensione 7, Merrell Encore Apex Donna's Leather stivali Dimensione 8 Insulated Waterproof,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMixx donna’s High Marrone Leather stivali Dimensione 6, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New 580 N.D.C. Made By Hand Tina Couch Marrone Mid-calf stivali (US 9.5 ) EU 40, Misura 42 -52 indiani stivali HANDMADE ITALY Stivali ♪ ♥ ecthleder da donna signora donna, New CANDIES donna Suede Tall Knee High Wedge Heel Side Zip Winter avvio Sz 10 M,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New STYLE & CO donna Mid-Calf High Heel Side Zip Pointy Toe avvio scarpe Sz 10 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNWOB Christian Louboutin Akhalil Ankle Strap Buckle Pull on stivali 36.5 nero, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMBT scarpe nero leather studs donna stivali EU 37 AC655,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.