• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB Tory Burch MARI Stiletto Tumbled Leather stivali 595 Dimensione 6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MicheleX 7932 NERA IN PVC tacco alto tribunale stringati coscia alta Stivali TRANS GAY +, MTNG Mustang donna 56143 Mid Calf Cowgirl stivali, Taupe, 38 EU 7-7.5 US, New donna Vince Camuto nero Tall Knee Farren Riding avvio Sz 5.5, MOMA, Stivaletti, BUFALO CUOIO, Marrone, TG. 40, nuove con scatola,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Justin stivali Donna Western Exotic Lizard stivali Sz. 6.5 B blu Shimmer Nice, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Office Lady High Heels Pointed Toe Pu Leather donna Ankle stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Naturalizer donna Kala avvio, SELLA, Taglia 7.5 lO4D US 5.5 UK, NWbox 399 Multi layered read buckle smoke stivali Dimensione 37 A.S. 98, Milwaukee Leather Donna Zipper Accent High Heel avvio - Round Toe - MBL9434,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Pataugas donna Bisk AV F4d Scarpe da ginnastica verde FORET (555) 7 UK,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Panama Jack Panama 03 B168 Botines donna Marrone 37114, Newrock nr M. neotyre 05 s1 NERO-Stivali New Rock stivali-Donna, Panhandle Slim Donna Cowboy Western nero stivali Dimensione 6B,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMiz Mooz donna Thayer Leather Almond Toe Ankle Fashion stivali, nero, Dimensione 6.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW HELENS HEART NAVY blu SEQUIN WESTERN stivali Dimensione 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, NEW Faryl Robin + Free People donna Dover Distressed stivali from Free Peopl, NUOVO CON SCATOLA CARMELA Verdi in Pelle Scamosciata Stile Militare Stivali SZ 40 RRP,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Futter: Echtleder Stil: Cowboystiefel
Produktnummer: 1920 Farbe: Braun
Herstellungsland und -region: Spanien Obermaterial: Echtleder
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MI.IM Florence Marrone Faux leather cut-out avvioie Donna Ankle avvio Sz 8 M New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.