• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW 130 SOREL Meadow Elk Waterproof Donna Ankle stivali Marrone Suede US 7 EU 38, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Opening Ceremony Donna Carmen Leather stivali, Moda In Pelle donna EU Dimensione 37 Beige stivali, New Tory Burch Gemini Link avvioies 30939 River Rock Pebbled Leather 7.5, NIB ANNIEL ITALY arancia LEOPARD HAIR CALF FLATS ANKLE avvioIES 36 37 39 40 6 7 9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMerrell Polarand Rove Winter stivali Marrone Leather Boulder Waterproof donna Sz 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MONCLER Virginia Imbottito Gamba Stivali in Gomma EU 39 nella casella Nuovo di Zecca ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW 600 Rag & Bone Newbury Mineral Suede Ankle avvioie stivali Heel scarpe 37 New, PAOLA MARTINI Donna LUXURY stivali Suede Floral Leather Shearling, 39 BEAUTIFUL, NEW donna DIVA MOTORCYCLE LEATHER stivali BEST LADY avvio ON THE MARKET,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Nine West Donna Zadan Leather Ankle avvio, nero, Dimensione 6.0 1AsR,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. New no Box FRYE donna Cara Roper Tall Riding avvio Chocolate Marrone Leather 6 M, Old West di alta qualità da donna Western - Biker stivali pelle nero a punta, Muck Stivali Arctic Weekend Donna Stivali in gomma impermeabile blu scuro trapunta,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMens Vagabond Alex M Lace Up Fashion nero Smart Leather Ankle stivali US 7.5-12, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Mustang Side Zip Heel scarpe donna Burgundy Ankle stivali - 40 EU, NEW Zara leather Block Metal High Heel ankle stivali grigio slip on sz 6.5 US (4UK), Nelly Bernal B Mambo Copper Fringe Open Toe 4.75 Stiletto High Heel Ankle stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Frye
Fastening: Pull On Style: Cowboy, Western
Color: Black Width: Medium (B, M)
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 7.5
Occasion: Casual Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Country/Region of Manufacture: Mexico Pattern: Textured
Model: Bruce UPC: 888542778768

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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.