• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMiumiu Hi heel Loafer Dimensione 37(K-66734), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW STUART WEITZMAN nero Leather Mid-Calf stivali (Dimensione 9), Mint HUNTER US Sz donna 10 Mens 9 Original Gloss Tall nero Rain stivali EU 42, NINE West YAMES Stivali da donna grigio 11 US 9 UK, NIB Jeffrey Campbell & Free People West Side Western avvio Dimensione 7 nero 228,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Frye avvioies, Dimensione 6 1 2 B, 100% Authentic, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NAPAPIJRI Footwear Reese, Stivali Arricciati Donna, Nero (nero N00), 39 (t9P),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NIB Jeffrey Campbell 8th St Cutout Platform Lace up Ankle avvio Sz 8.5 9 Leather, NEXT linea Donna Stivaletti Stile Western firma UK Taglia 5 e Nuovo di zecca in scatola, MATIKO donna LOXSIE KNEE-HIGH FASHION avvio TAUPE LEATHER US Dimensione 6.5 MEDIUM,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMustang Metallic Multicolore Heel scarpe donna nero Multicolour Ankle stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEOSENS Stivaletti Cynthia s536 Ebony, NEW Frye Carmen Harness Short Suede 9, NEW ROCK MILI IN PELLE NUOVA Lace-Up Combat Alla Caviglia Stivali Da Donna,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Frye
US Shoe Size (Women's): 6.5 Width: Medium (B, M)
Color: Brown Material: Leather
Style: Fashion - Knee-High Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NWOB Dansko Ankle stivali Clogs Marrone Zip Up avvioies Dimensione EU 40 US 9.5-10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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