• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW FREE PEOPLE FP Silk City Suede Mid Calf stivali, Tan - MSRP 178.00 , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Material Girl donna Lexia Almond Toe Ankle Fashion stivali, NINE West YAMES Stivali da donna grigio 8 US 6 UK Y, MOMA Scarpe Stivaletti Donna 83705-R2 Pelle Nero Vintage Made In Nuovi, New Cole Haan Donna Graham Short stivali Dimensione 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMustang 2872-601 Scarpe da Donna avvioy Stivaletti Stivali Chelsea, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Paul verde Knee High nero Donna stivali Dimensione 6 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Jean-Michel Cazabat ‘Gloria’ Ankle avvio scarpe Stilettos Heels Dimensione 8.5, NEAR PERFECT FERRAGAMO BURGUNDY KNEE-HIGH stivali - BOX ( 400.00) - 7 AA VINTAGE, NEW DAN POST bluBIRD COWGIRL stivali STYLE DP3544 NEW IN BOX VINTAGE LEATHER,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NWB Sorel - Redwood Cordovan Donna Suede Farah Mid avvio Dimensione 10B,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naturalizer donne Jessie Stivali Marrone Grande 9 US 40 EU, Napoleoni donna stivali Dimensione 38 New nero Leather, NEW Sigerson Morrison nero Sequin Stretch Stripe Fabric Heel avvio 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW Giuseppe Zanotti nero Studded Leather And Shearling Ankle stivali 40.5 10.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Occident donna Retro Punk Buckle Strap Block Low Heel Mid Calf Knight stivali, NIB stuart weitzman cityslicker nero leather biker avvioie 7.5, Newrock NR M. neotyre 14 S1 Nero-New Rock stivali-Da Donna,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Mulberry
Material: Pony Hair Style: Knee High Boots
Pattern: Animal Print US Shoe Size (Women's): 8
Occasion: Party Color: Multi-Color
Fastening: Pull On Heel Type: Block
Country/Region of Manufacture: Italy Heel Height: High (3 in. and Up)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NUOVA linea donna Dr. Martens NERO COPPOLA Pelle stivali alla caviglia con lacci,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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