• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNUOVO senza etichette-Laurence Dacade-Nero Pelle Stivali- EU 39 RRP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Opening Ceremony Donna Carmen Leather stivali, New FRYE Donna Veronica Shearling Fur Lined Duck avvio 7.5 B Warm Winter 398 , Naturalizer Donna Betty Pump - Choose SZ colore, NIB Dolce Vita nero 'Sparrow' Faux Suede Thigh High Almond Toe avvio Sz 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWOB Capezzani nero Leather oro Studded Zipper Short avvio Dimensione US 6 Euro 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MELLUSO STIVALETTO SCARPA DONNA PELLE coloreE BLU TACCO H 8 CM MADE IN ITALY,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Massimo Dutti AU donna nero leather lace-up ankle stivali 6210 321 800, NEW VIA SPIGA Mule avvioie avvio Cognac Suede Donna Dimensione 13, Nine West Fenna nero Satin stivali 10 M BNIB,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Modern Vintage nero Soft Leather Knee High stivali, Dimensione 38.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Muck stivali Company Donna ARCTIC SPORT II MID, nero, Neoprene Rubber, Munro Sport Wms Marrone Leather Pant stivali 12 M, Muck avvio Donna Tack II Mid Equestrian Work avvio nero 6 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNina Dimensione 7 nero Sequins stivali New donna scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Mustang schnr-avvioy Stivaletti da donna, Marrone (kastanie 301) 4 UK, New Sexy Fashion Donna Party Block Knee High stivali Lace Up Zip Retro scarpe, NWOB FRYE Brielle 6.5 ankle Peeptoe avvioie,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Padders
Sole: Other Lining: Textile
Upper Material: Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Naturalizer Josephine Donna Marrone Knee High avvio Dimensione 8 M Wide Shaft,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.