• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW ANDERSON BEAN donna ROPER stivali 5 C (WIDE) nero LEATHER MADE IN USA., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB ATTILIO GIUSTI LEOMBRUNI donna Leather stivali Lace Up rosso Dimensione 38 8 GS-26, New Kendall & Kylie Anabel OTK nero Satin Pull On stivali, Dimensione 8.5 M, New ZARA nero Leather High Heel Wooden Sole stivali Sz 37. 240 85. 6.5m, NINE West kerianna LINEA DONNA STIVALI NERI IN PELLE SCAMOSCIATA 7 US 5 UK WG,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMiz Mooz Donna Lennox stivali in Desert, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB 575 Ivy Kirzhner Santa Cruz Studded Festival Ankle avvio nero Leather 6.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW JB DILLON nero CRACKLE LEATHER CROSS WESTERN stivali Dimensione 11.5 EE 385, Nine West Donna Sleighride Synthetic Rain avvio, NEW JIMMY CHOO 35 5 1300 LEATHER KNEE HIGH nero stivali scarpe HEELS BUCKLE donna,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NEW SCHOLL ORTHAHEEL WENDELL donna LEATHER COMFORT SUPPORTIVE ANKLE stivali, NEW Lucky Brand LP-Fahmida Taupe Leather Ankle avvioies Dimensione 8.5 MSRP 129.99, NIB - BORN Donna F57026 'MONAE' SUEDE ANKLE Rust Distress stivali - 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNIB CAMILLA SKOVGAARD Low ANKLE Hidden WEDGE avvio SAW Sole nero Calf LEATHER 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MJUS urlo Cowboy profondità lettoni in pelle beige 179944, Muck Ghiaccio artico Mid Nero Impermeabile Stivale Wellington Foderato in Pile Misura 6-14, Overkneestivali Stretch-nappa nero 9 - 11,5 cm Tacco Alto EUR 36 - 46,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Via Spiga
Color: Brown Style: Fashion - Mid-Calf
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Material: Leather Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NUOVA linea donna Dr. Martens NERO COPPOLA Pelle stivali alla caviglia con lacci,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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