• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMiu Miu Over Knee Lace Up High Heel stivali SZ 36.5 New 1600 Tall Sexy High Heel, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW COCONUTS BY MATISSE TROY SUEDE LEATHER BUCKLE DETAILED KNEE HIGH stivali, National Print Butterfly donna Ankle stivali Zipper scarpe Suede nero Fahion new, New in Box donna FRYE donna Tulsa Firebird Mid Italian Leather stivali 898, Minnetonka Moccasins 1632 Donna 3 Layer Fringe Calf High avvio Marrone Suede SZ 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNUOVO Reiss STIVALETTI NERI IN PELLE MISURA 4, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New donna Journee Collection Slouch stivali Wedge nero 9 Faux Suede,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Givenchy nero Leather Curve Heel Tall avvio scarpe sz 6 36, Merrell Donna Riveter Lavorato A Maglia Scarpe Da Corsa, Massimo Dutti AU donna Sand-coloured split suede cowboy stivali 1195 021 111,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB Frye Redwood Short Italian Leather Melissa Button 2 stivali 7M, NIB Tory Burch 7.5 M Marsden avvioies Tan Suede Leather T Logo Buckle Zip Heels, Panama Jack Felia Igloo da Donna Stivali Stivali Invernali Stivali Di Pelle b17 Beige Nuovo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNUOVI Stivaletti in Pelle Clarks Originals timberley Nero Taglia, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Oxitaly Sandy 321, Stivali Chelsea Donna, Grigio grigio, 40 EU (t5c), Officine Creative knee high stivali, rosso nero leather donna Dimensione US6 EU 36.5 920, Nine West Donna Eltynn - Choose SZ colore,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Style: Heel Boots US Shoe Size (Women's): US 7.5
Country/Region of Manufacture: Spain Heel Height: High (3 in. and Up)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Mustang Multi Buckle Heeled Ankle donna Bronze Synthetic stivali - 37 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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