• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMerrell Tremblant Mid Polar Waterproof Stivali Donna, Nero (nero) 39 EU (o7O), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NAY'E 11863IO nero scarpe scarponcini anfibi donna pelle lacci, NEW Aquatalia Faylynn Weatherproof Taupe Suede Elastic Ankle avvioie stivali US 10, NEW 392 Anthropologie Neela Moss Wedge Tall stivali Dimensione 38, New in Box FRYE donna Sacha Tall Western avvio Suede Leather Marrone Dimensione 7.5 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoOffice London Da Donna EU Taglia 38 Marronee Stivali da cowboy, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Nuovi Stivaletti Plateau Stivali metà, delicata Camoscio Kaki Taupe Marrone Tg. 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nando Muzi Pastel Multi Python Exotic Skin Western Style Front Heels stivali 38, New Bed Stu donna Tan Distressed Rustic Cobbler Series Stud stivali - Sz 8, New Upcycled donna’s Dimensione 9.5 Nocona Leather Cowboy stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Naturalizer Dora Blocco-Scarpine alla caviglia tacco 439, Nero, 6 UK,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ORIZONTE ADDISSON donna LADIES scarpe stivali HEELS IN nero EUR DimensioneS , NEW ARIAT Tall nero Ryman Wedge Leather stivali, Dimensione 6, Occident donna Pointy Toe Stiletto Heel Real Leather Mid Calf stivali Plus Sz 13,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMinka design cuissarde cuir velour nero NEUVE Valeur 189EPointures36,37,38,39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW Occident Transparent Ankle stivali Leather donna Square Toe Block Heels Pieced, Muck stivali Pacy II Equestrian Donna Wellies Wellington Alti Stivali Neri, NEW SOREL JOAN of ARCTIC Holiday Waterproof Wool stivali nero Snow Rain Dimensione 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Lining: Fabric Product Line: Four Decorative Buckle Straps
Fastening: Zip Style: Boots
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NEW donna PAJAR Marrone MILA FAUX FUR LINED LEATHER stivali Dimensione 6- 6.5 EUR 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.