• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMaterial Girl donna Carleigh Almond Toe Knee High Riding stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New donna TSUBO Eilis Charcoal Snake Water Resistant Winter Tall Zip Up stivali, Muck stivali GRETA II MAX Donna Alte Stivali Di Gomma Impermeabile Blu Navy, Napoleoni Italian Fashion Croco stivali EU 41 donna scarpe Heels, New in Box FRYE donna Sacha Tall Western avvio Suede Leather Marrone Dimensione 7.5 M,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MUK LUKS donna Jamie stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Paul verde Donna 0063-9330-033 Marrone Stivaletti, New Free People Anthropologie donna Campus Riding TALL stivali Dimensione 7.5, NEW MARC JACOBS Suede avvioies (Dimensione 38.5),
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMerrell Donna Siren EDGE Q2 Mid WP High Rise Da Escursionismo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Moda Donna A Punta Tacco Alto Stivaletti Donna Tacco Scarpe Taglia UK2-9, NEW IN BOX TORY BURCH - Sofia Riding stivali - Festival Marrone - Dimensione 7 Wide Calf, NWOB el dantes western leather ankle stivali Dimensione 35,
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