• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPanama Jack Piola b8 da Donna Stivali Stivali Invernali Marrone Pelle Nuovo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MJUS nero Leather stivali with Heel, Zipper, Buckle - Monteverdi 47020, Pajar Donna Jaida Waterproof Plush-Lined Winter Ankle avvio (40 EU (9.5-10 M..., New donna Frye Natalie Mid Engineer Lug nero Leather stivali Dimensione 6 398 78507, NEW IN BOX Donna Sorel® for J.Crew Joan of Arctic stivali 7 7M Lace Up Snow avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB BED STU Dutchess Leather Wedge avvioie Smoke grigio donna Dimensione 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Muck stivaliTremont Wellie Matte Mid - Stivali da Pioggia donna (a8i),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW ECCO Shape 75 Slouch avvio donna 40 EUR 9 -9.5 US nero 210.00, Paire de bottines JONAK PARIS 264 Drisana cuir Noisette Dimensione 37, NUOVO Con Scatola Clarks Ragazze Neila Net GTX taupe in camoscio Gore Tex Stivaletti,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. New Donna Lace up Pointy Toe Stilettos Low Heels Ankle stivali Leather scarpe sz, Mustang Side Zip High scarpe da ginnastica donna Dark grigio Synthetic Chukka stivali - 38 EU, NEW BALANCE 996 PH CLOUD,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMountain Horse Donna Crew Jacket II Fuchsia X-Small, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Patricia Nash New Lombardy Marrone donna scarpe Dimensione 8.5 M stivali MSRP 299, New Cesare Paciotti Taupe Leather avvioies 40 US 10, Overkneestivali vernice coscia alta rosso NUOVO stivali Scarpe Stivali da Donna High-Heels,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Frye
Country/Region of Manufacture: Mexico Accents: Lace
Style: Fashion - Knee-High US Shoe Size (Women's): US 6
Width: Medium (B, M) Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
Color: Fawn Material: Lamb Shealing

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NWOB Frye Donna nero Phillip Harness avvioies - Round Toe Sz 7M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.