• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMerrell Donna Murren Mid Waterproof-W Snow avvio - Choose SZ Colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New STUART WEITZMAN Suede Tall avvio (Lower Shaft Lowland) nero, US 8.5, 798, Mustang Multi Fibbia Con Tacco Caviglia Stivali Da Donna Bronzo SINTETICA - 39 EU, Oscar Sport Vega nero Fur Leather Trim Winter avvio Ski EUR 38 US 7-71 2, MODA Stivaletto spuntato Guess Donna Nero Taglia 37 - FLAVO1FAB09-nero-37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPATRIZIA PEPE DONNA STIVALE ALLA CAVIGLIA INVERNALE PELLE ART. 2V5795 A1SF, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. One Step Clair Stivaletti Camoscio Beige 177934,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Naturalizer donne zarie PUMPS circa in Pelle Fashion Stivali Nero Grande 7.5 US, NEW Hasbeens Swedish Hippie Lace Up Shearling Fur Line stivali scarpe 40 9 9.5 345, Naturalizer JELINA LINEA DONNA STIVALI NERI IN PELLE 9.5 US 7.5 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Patricia Nash donna Sabrina avvioies scarpe 8m (Colore Prairie),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB rosso VALENTINO nero Fur With rosso Flower Design Suede stivali scarpe Dimensione 5 35, Onorevoli Clarks GLICK elmfield Casual Pelle E Pelle Scamosciata Da Infilare Stivali al polpaccio, NINE WEST QUALIFIDE nero SUEDE avvioIE ANKLE stivali ZIP ALMOND TOE STILETTO HEEL,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Columbia donna Snowpow Dark grigio Cool grigio Snow stivali Dimensione 5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Naturalizer Donna January Wc Riding avvio, nero, 7 2W US, Pataugas Donna Zoe N F4d Scarpe Da Ginnastica nero (nero 850) 7 UK, MUK LUKS Donna ELLIE Lace-Up Faux Suede Tall stivali DARK Marrone Dimensione 8 NWT,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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Brand: SKECHERS Width: Wide (C, D, W)
Style: Work & Safety Color: Whites
US Shoe Size (Women's): 7 Material: Leather
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West Donna Mittford Ankle avvio nero Leather 6.5M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.