• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew donna Pointy Toe Block Heel High Over The Knee High stivali Sexy scarpe Sz, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Muck Stivali Arctic Weekend stampe (trapuntato stivali di gomma da donna stampa) - Nero , NEW SOREL Tofino II High Waterproof Winter Snow stivali US 8 190, Miz Mooz Donna Seymour avvio, Nike Donna Pegasus 32 rosa nero 749344-600 Sz 5.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMORI ITALY EXTREME HEEL KNEE HIGH stivali stivali STIVALI LEATHER grigio GRIGIO 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Newrock nr m.8304 s1 NERO-Stivali New Rock stivali-Donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NERO GIARDINI Tronchetti scarpe donna nero 7075 mod. A807075D, Nine West Donna DADAY Suede Pump - Choose SZ colore, Nero Giardini P805201D Sabbia Calzature Tronchetti Scarpe Donna,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NEWROCK 373 S3 Signore Donne Pelle Nera Tacco Gothic Punk Rock,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MOMA BUFALO VAM struzzo torrone-Stivali, Marrone Mis. 40 come 41, quasi nuovo, Naturalizer Donna Zarie Saddletan Tmbledlthr W, NEW FRYE donna Veronica Combat grigio Leather Lace-Up Ankle avvio Dimensione US 6.5 278,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNine West Obeloo ankle avvio avvioie nero suede leather wedge sz 5.5 Med NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Oboz Donna Bridger Mid BDry avvio, Dimensione 8, New 1695 Giuseppe ZANOTTI Olinda nero leather ZIPPERS MOTO ankle stivali 35 US 5, Merrell Donna hemitragus Bullone Impermeabile Basso Aumento Scarpe Da Trekking 6 UK.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: 203F
Width: Medium (B, M) US Shoe Size (Women's): 7
Color: Taupe Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
Brand: Stelle Monelle Material: Leather
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PAN E TULIPANI Riding stivali Ladies 38 7.5 Marrone Leather Canvas Pull Up scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.