• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW donna Vero Cuoio Aquatalia Suede Ankle stivali Dimensione 6.5 grigio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW LOEFFLER RANDALL donna nero oro KASSIDY avvio SZ 7M, Nib Vionic Perk Blakely Sandali Tacco Aperto Punta Camoscio Neri da Donna Sz 8, MIU MIU Suede Lace Up Ankle stivali Donna stiefletten camoscio Marronee lacci, NEW Paul verde 'Passion' avvioie- Metallic rosawood- Dimensione US 9 (P1),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoOscar de la Renta donna Over The Knee stivali Dimensione 37.5 nero Leather Wedge Heel, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Naot Lucky donna Biker stivali Ankle Combat avvioies Leather scarpe Wedge Fashion,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Kenneth Cole Reaction Donna Love Seat nero avvio 7M, New SIBERIAN HUSKY Vintage Sherpa-lined Winter Calf stivali 11, NIB VALENTINO GARAVANI nero FLORAL SHORT ANKLE ZIPPER avvioIES stivali 37,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Nuovo Vasque Donna Monolite Ultradry Piste D'Escursionismo,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB JACK ROGERS donna CARLY SUEDE SLOUCH OLIVE verde stivali Dimensione 5.5 228, New Isola Odin leather pull-on ankle stivali western Donna sz US 7, Nib MARBELLA UPTOWN PREMIUM LONG, PLATFORM HIGH HEELS stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMaterial Girl priyanka Stivali da donna blu scuro 8.5 US 6.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW Sigerson Morrison nero Sequin Stretch Stripe Fabric Heel avvio 6, Nello stile a punta con tacco a stiletto stivali rosso, OLANG LISA STIVALE DONNA PELLE FIORE VINTAGE IDRO GAMBALE POL.NERO 38 OC SYSTEM,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Upper Material: 100% Leather
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Main Colour: Black Lining: 100% Leather
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Brand: Clarks Material: Suede
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Panama Jack Felia IGLOO travelling b1 stivali stivali invernali bianco beige,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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