• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDrydock Group Rockport donna Cobb Hill Petra Flat 5 B (M)- Pick SZ Colore., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DERBY RUBY Beige DONNA PIU, 'Donna Clarks' Lacci Casual da Ginnastica - Step Glow Pizzo, Donne Softspots Posie Pelle LOAFERS, DR. Martens sita PUMPS UVP _ 129 in pelle tg. 41 Nuovo Donna Wedge mezza scarpa Scarpe Grigio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna CLARKS Décolleté TRI GARDENIA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox Scarpe Sukie NERO Scarpe da donna d52f2b 04743 c0504 NUOVO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Clarks Autumn Stone Ballerine Beige, Jeffrey Campbell Scarpa Donna Dimensione 38, colore Nero 101803_38, Jimmy CHOO Gabby Scarpe Basse Mocassini Scarpe Nero Bianco Tweed Misura EU 35,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. KHRIO 172K5007RVQ elda Calzature Donna Moda Ballerina, Gabor Ballerina in taglie forti grandi Scarpe da Donna Beige XXL, Eastland Liv - Marronee - donna,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDz917 MOMA UE 37 Scarpe Pelle verde Donna Elegante, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gabor Stivali chelsea donna Nero nero (57) 7 UK, Derbys pour Donna STONEFLY 211064, Colore argento, Firth Tassel Detail Leather Mule, 6.5, blu,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Zustand: Sehr gut Herstellernummer: I0K82158
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.