• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFinn Comfort Classic Newport Donna Marronee Slip Ons Sz 37 EUR 3122, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L'ANGOLO CALZATURA DONNA SLIP ON PELLE NERO - FA44, ECCO Donna Cayla Tie Flat, Dr Martens Donna 1461 Hearts Leather Lace Up scarpe rosa, FRYE TERRI donna SLIP ON LEATHER MULE scarpe NEW Dimensione 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFRYE Carson Cognac Marronee Leather Ballet Flat Donna scarpe Dimensione 9 B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. L K Bennett Amelia Flats Dimensione 42 US 11 B Dark viola,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Högl - Ballerine 9-121002-0100, Donna, Nero (nero (0100)), 40 (p3t), Grenson Donna scarpe nero Leather Platform Loafers US 8.5 - 9 New, Eastland Crystal Donna Loafers nero Dimensione 9.5M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Derbys pour Donna MATEO MIQUEL 2432M, Colore Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. HUSH PUPPIES H95099 donna Steel Toe Safety stivali nero Dimensione 5.5 m US NEW, Escada Ballerine da Donna Estate Scarpe Scarpe Donna Taglia IT 40 NERO e868c15, Jeffrey Campbell Dauphine Flat Ballet Slipper Studded Bow Dimensione 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareEl Naturalista S.A N5272 Soft Grain El Viajero - Scarpe con piattaforma (A7P), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. KEEN Felt Slip-On Clogs Howser Slide Wool nero Knobby 6.5M NEW A309699, Donald Pliner Harriet Bow Suede Flat, 6, viola, L.A.M.B. By Gwen Stefani Donna Benzo Fashion scarpe da ginnastica scarpe, nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Art: BALLERINAS
Schlitz: VERZAPFEN Marke: GIGLIO DI FIRENZE
Material: LEDER Gelegenheit: LASSING
Innenmaterial: LEDER Saison: FRUHLING-SOMMER
Material Innensohle: LEDER Farbe: GRUN
Außenmaterial Sole: GUMMI

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, J.Crew con Spalline Pois Basse TAGLIA 7m Nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoEl Naturalista S.A N5272 Soft Grain El Viajero - Scarpe con piattaforma (s6u), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiEcco Soft 5 in pelle a basso profilo lace-up Donna Scarpe Casual Bianco e Nero,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.