• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiForesta alfiere Donna Scarpa Mezza Slipper Henni-H Platino (beige) 496510172 120, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Fly london Ypul799fly nero donna Leather Wedge Sandals scarpe, Hush Puppies Pro Hytest HPP Oxford ESD nero Steel Toe Work scarpe Dimensione 8.5 M, KENDALL + KYLIE, scarpe de Piso donnaes, Dimensione 41.5 EU 10US, Igi and Co blu Suede Ballet Wedge Slip On scarpe donna Dimensione 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKlogs Madison Donna Clog scarpe Infield Orleans 9.5 W, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FLY London Pompa nero da donna Ballerine in pelle LUXOR,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ladies Van Dal punta rotonda piatto Ballerina Stile Mocassini Scarpe di Pelle Mason, Donna Elizabeth Stuart Diana 830 Mocassini Marronee, Hermes ORANO appartamenti LIMITED EDITION,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gabor scarpe Fashion, Mocassini Donna, Marronee (Walnut Kombi 12), 40 EU (B1Q), Donna Padders Jessica Vestibilità Larga Scarpe Casual, Jimmy CHOO ATTILA metallico-Stampa Mimetica Scarpe Basse in Pelle prezzo consigliato .00,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareEastland Donna Patricia Mocassino, osso, Taglia 8.5 US 6.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. HOGAN nero 100% Suede Interactive Lace Up scarpe da ginnastica with Hidden Platform Sz 8, HENRY BEGUELIN Pewter Distressed Leather Buckle Vamp Square Toe Flats 37.5, Gabor Donna Moda Pantofola 91.466.67 Nero Nuovo,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: EUR 36,5
Stil: Slipper Schuhe Marke: Donna Carolina
Futter: Echtleder Absatzhöhe: 4,5
Breite: Normale Weite (F) UK-Schuhgröße: 3,5
Sohle: Gummi Farbe: Schwarz
Herstellungsland und -region: Italien Obermaterial: Echtleder
EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, El Naturalista Donna N5135s Lux Rombos Marronee Myth Yggdrasil Platform,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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