• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiForesta alfiere più facilmente lacci scarpa pelle nero Henni 496005 400 001 Larghezza H, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Clarks Casual Tacco con Zeppa Scarpe Hope Roxanne, Donald J Pliner Honey Square Toe Loafers, nero, Foresta alfiere hamiki, Memphis Tago ECLIS (glattled.), notte (blu) argento, larghezza H, Jessica Simpson Donna Neverly Ballet Flat - Choose SZ Colore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGeox Donna D sozy un Infradito Beige Crema (C5002) 7 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Clarks Mocassini Stile Scarpe con Tacco un Blush Go,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. G&P Cobbler - Mocassini in pelle Marroneee Nery Basso Nessuno Casual Donna, Dr Martens Czarne 1460 nero DM10072004, Gabor scarpe da ginnastica Florenz, Charros (Micro), Nero, Ampiezza G,,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Geox Euro D, Mocassini Donna, Blu (blu (DK ROYALC4072)), 39 EU (O2K), J Crew Pearl Studded Loafers in Glen Plaid scarpe Flats Dimensione 9.5 Style K3097, Donna CLARKS MEDORA sabbia nero pelle scarpe casual da infilare vestibilità D,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna REMONTE Smart Lacci Scarpe D0103, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ICON LOS ANGELES BALLERINA Marronee FLATS scarpe Dimensione 8M NEW WITHOUT BOX, Giesswein donna dohr Ballerine rosa (376 bordeauxmelé) 4.5 UK, GINA LONDON SANDALS Dimensione 6,5 39 nero NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Foulardcalf
Verschluss: Reißverschluss Innenmaterial: Textil
Eigenschaften: Reißverschluss Farbe: Schwarz
Schaftweite: Mittel Marke: Gabor
Schuhweite: Bequem H Herstellerfarbe: schwarz (Micro)
Genaue Schafthöhe: 12 cm Sohle: Textil
Schafthöhe: Knöchelhoch Absatzhöhe: Mittlerer Absatz (3-5 cm)
Herstellernummer: 262001818 Genaue Absatzhöhe: 45 mm

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fratelli Rossetti MOCASSINI Tg. D 46 NERO DONNA SCARPE scarpe flats Scarpe basse,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDonna Remonte Dorndorf Rosso Combi In Pelle Tex impermeabile scarpa piatta, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiJoya Lara nero DONNA normalissime Salute Scarpe 38 1 3 Scarpe in pelle,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.