• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDorateymur Baby blu Suede Harput loafers donna us 6.5 eu 38, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FIND Mocassini con Suola in Gomma Donna (d7C), ECCO art. 210233 mod. BABETT Quick Fastener col. GRIGIO ULTIME PAIA SCONTO 35%, Dr. Martens Donna Shriver Low Sanguine nero Wyoming Platform ALL Dimensiones , Foresta alfiere Slipper Scarpe Donna Mocassino In Pelle Larghezza H Marronee 670646,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEnval soft stivaletto comodo donna in pelle 2253100 nero i180191, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ecoo Devine Moc Penny Loafer - Donna Dimensione 10.5 blu,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor donne' ' S FASHION DERBY PELLE BEIGE (14) 7 UK, Jimmy Choo WELLS giallo Patent Leather Cut Out oro Logo Flats EU 39 US 8, L.K. Bennett donna Leather Thea Ballet Flats Navy blu Dimensione 41 11,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Henry Beguelin SD0030 ballerina scarpe Donna verde IE,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Lanvin Flats Pointed Toe Mustard Snakeskin 38, Filippo bianca Leather Open Lords, J.CrewLily Ankle Wrap FlatsGinghamnero & biancaSz 9G4092NWT,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDrew Phoebe Walking Shoe- Dimensione 6B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Geox D Yuki A, Mocassini Donna, Marronee (Lt Taupe), 38 EU (g3T), Klogs Mission - Leather Clog - Many Colores nero Tooled - 7.5 Medium, Jimmy CHOO Romy Antracite Glitter Scarpe Basse Ballerine Mocassini Taglia EU 35,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Gabor
Obermaterial: Echtleder Futter: Echtleder und Textil
Farbe: Grün Stil: Slipper-Schuhe
Breite: Bequeme Weite, Komfortweite (G)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FRYE SIENNA GHILLE nero SUEDE BALLET FLAT SZ 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoFree People Runaway Slingback Loafer Sandal Embossed Leather nero Sz 39 138, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiLanvin Tan nero Ballet Flats,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.