• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEcco aspina roara GTX Ladies Scarpe da Donna Gore-Tex scarpe da ginnastica magnetico 838523-01308, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DR COMFORT Flute Leather Mary Jane scarpe Orthopedic Comfort US 9W NWOB ( 112.00), Fendi Ballerina Camoscio + Velluto rosso donna scarpe Dimensione 9 M Flats MSRP 700, Klogs Austin Donna Leather Comfort Clogs nero Smooth - 7 Medium, Eastland Donna Yarmouth Leather Slip-On Moccasins Bomber Marronee Dimensione 7.0M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHot Chocolate Design. Chocolaticas Tattoo. US 5. donna scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Easy Spirit antiria 3 Slip On Scarpe Basse, argentoo, 7 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Halogen Carmen donna grigio Leather Slip On Sz 8M 4372, Donna Db Easy B Nero Leather Vestibilità Larga Ee-4e Scarpe Alba 78353, Donna Art Creta 442 Ballerine Marronee,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Duckfeet Scarpe Pelle Bornholm con OVP, Ecco Elaine Scarpe donna Stivaletti Donna Chelsea stivali nero 244603-01001, Ecco forma 45 Pointy Block nero Roxy 26260301001,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGivenchy nero Leather Flat oro trim Rounded Toe 38.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FLY LONDON bianca leather WEDGE heels retro style SANDALS scarpe 3 heels 39 8.5 9, Hotter 'abbeyville' Casual Con Nappa Mocassini Nero Taglia EU 40 NH180 TT 07, Donna Gabor Alisa Ballerine Nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Portugal
Sole: Rubber Style: Slip ons skate flat brogue shoes
Main Colour: Black UK Shoe Size (Women's): UK 7
Brand: Dune EUR Shoe Size (Women's): 40
Look: Brogues Upper Material: 100% Leather
EAN: 5057137014733

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LADIES scarpe FOOTWEAR -Saimon avvio Lara lace up nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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