• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFrench Sole NEW YORK motivo ballerine, Zebra Arazzo, 3 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Stile Mocassino Rieker Stile Scarpe Casual Mocassini 40360, DR Martens Scarpe Da Donna Aggie Agnes Navy Pelle Scamosciata SZ 3uk, Drew Scarpa Donna Jada Mary Jane, avorio stretch, taglia 11.0 US 9 UK, Isabel Marant Alexane nero Suede Star Embellished Ballet Flats in Dimensione 39 US 9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoINTROVABILE OFFERTISSIMA Dr SCHOLL STARLIT S102 NUMERO 38 39 40 42, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox D Yuki A, Mocassini Donna, Marronee (Lt Taupe), 39.5 EU (h5o),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fashion Décolleté Scarpe Donna Comfort 1861-6 pelle esterno viola 38, HOGAN CALZATURA DONNA MOCASSINO SUEDE rosa - 714A, Gabor 8648361 argentoo in Pelle con Tacco Piatto Mocassini,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gabor Stivali chelsea donna Nero nero (57) 7 UK, Keds Donna Kickstart Seasonal Solid in bianca Dimensione 9 M, Donna Tamaris 22124 Ballerine rosa - Taglia 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFranco Sarto Donna Hudley Loafer Denim 6.5 M US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. KV1977 Scarpe Ballerine ARMANI JEANS donna Nero, Hush Puppies Donna Analise Clever Flat - Choose SZ Colore, Foresta alfiere Henni, Pigalle Memphis (glattll.), Nero, Larghezza H 496000-244-001 PIG,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Sku#: BX19
Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.) Color: Beige
Material: Leather Style: Slip On
Width: Medium (B, M) Fastening: Slip On
Brand: Khombu US Shoe Size (Women's): 7.5
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Igi&co Susan Scam. Capr. Nani Nero scarpe da ginnastica sale 87824 igi,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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