• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFree People Flat Royale Shoe-Holly, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Kennel & Schmenger Scarpe Pia XXL Grigio Ballerine Donna Scarpe Basse 71-93510-642, Klogs Madison Donna Clog scarpe Infield Orleans 9 W, Joie sherpa brocade mules Dimensione 7.5, Hush Puppies Aubree Chardon, Mocassini Donna, Marronee (Tan), 41 EU (q1j),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonald J Pliner Mylasp rosa donna scarpe Dimensione 9.5 M Fashion scarpe da ginnastica MSRP 198, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Filippo rosa Mocasines de cuero de moda,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor Donna Comfort Sport Ballerine-Tomaia in Pelle Scamosciata Nero (nero 47) 7.5 UK, J Crew 298 Collection Kiki Calf Hair Ballet Flats Sz 8 02090 nero bianca, Dz734 MBT Scarpe beige Pelle Tessile Da Donna Slip On 37,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Van Dal Mocassini Basse Buchanan,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Skechers Go PASSO ORIGINALE Infilare Mary Jane Scarpe Casual Sport 14213, HOGAN Scarpa da Donna Taglie 37.5, colore BLU 119743 _ 37.5, Lanvin Natural Suede Snakeskin Python Cap Toe Glitter scarpe da ginnastica scarpe Dimensione 39 8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFERRAGAMO oxfords, Marronee leather, Donna scarpe Dimensione US 5.5 EU 36 570, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Joya Paris 2 Comfort da Donna Nero Scarpe Da Ginnastica Con Lacci Tutte Le Taglie NUOVO, FIC PEERAGE Kylie donna Wide Width Leather Comfort Sandal for Everyday, DR. Martens 1461 mono bianco in pelle pelliccia con Scarpe Misura EU 37 NUOVI,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Hotter
Etichetta: Hotter MPN: HAMLES_052
Modello: HAMLES ID: (q1c)
Part Number 2: HAMLES_052 Formato: Scarpe
Gruppo prodotto: Scarpe Colore principale: Brown (Tan 052)
Publisher: Hotter Dipartimento: Donna
Taglia 2: 42 EU Lista EAN: 0801392180420
Studio: Hotter EAN: 0801392180420

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