• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIrregular Choice Donna Toy Story ETERNAMENTE grato alieno di Scarpe 5-7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FRYE Donna Sienna Grommet Ankle Ballet Flat, Camel, 7 M US, GEOX SCARPA DONNA MOCASSINO PELLE CAMOSCIO D FRAGRANCE F D22T5F 02166 GRIGIO BCO, Donna Rieker 41357 Stile Mary Jane con Aperture a Strappo Cinturino Scarpe, JAGGAR New Series rosso donna scarpe Dimensione 9 M Flats MSRP 135,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto'DONNA CLARKS'S PIATTO Mocassino Stile Scarpe-raisie Arlie, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Lanvin NIB Beige Navy viola Jacquard Leopard Print Pointed Flats SZ 35.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fred Perry Hughes Flatform Low donna nero bianca Canvas Platform Trainers 4 UK, La strada 1804422-Scarpe Donna Ballerine - 4530-a1-red - Knitted, Gabor 26.966.39 mezza scarpa Rolling Soft mesh Perl VEL. argentoO GRIGIO merce nuova ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Georgia rosa Nepri Scarpe Con Lacci Nero, Donna Minnetonka Me To We Moc Mocassini Marronee - Taglia 42, Gianvito Rossi blu Leather Curved Heel Counter Peep Toe Flats IT37 US7 RTL 675,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDIOR nero Patent Leather Moccasins Flat scarpe Block Heels Loafers Sz US 6 EU 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna REMONTE Smart Scarpe Pantaloni-D7347, Kallistè - scarpe - Female - nero - 2352717A182152, Donald J Pliner Rio Giraffe Print Calf Hair Platform Loafers - Natural nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Besonderheiten: Sneaker
Artikelnummer: 236-10-83-49 Marke: Lacoste
Sohlenmaterial: PU Weite: normal
Innenmaterial: Textil-Futter Obermaterial: Leder
Fabrikartikelnummer: 7-35SPW00101T3

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, GRIGIO Caprice Ballerine Scarpe argentoo 22111,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.