• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGabor Donna Ballerine - 31201, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Everlane Italian Leather Heeled Oxfords, nero and natural, 10, HOGAN FOOTWEAR Donna FRANCESINA LEATHER bianca - FA49, Donna Clarks Ballerine Neenah Papavero, Donna Rieker N4020 grigio o rosa scarpe casual con lacci,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Tbs Jazaru Scarpe Con Lacci Bianco, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gianvito ROSSI kaki in pelle scamosciata scarpe basse. NUOVO con scatola. Taglia EU40. tutto ESAURITO ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Clarks Aperti Scarpe Casual con Lacci un Decorativi Pizzo, J Slides Anteek Slip On scarpe da ginnastica - Donna Dimensione 7, bianca, Gabor Mocassino in taglie forti grandi Scarpe da Donna Beige XXL,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. J.Crew Dimensione 9.5 Academy Loafer In Leather Colore Highland Mist grigio NIB, Donna Kickers Fobaba Ballerine Marronee, Franco Sarto Donna DALTON3 Mule - Choose SZ Colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareECCO Donna Donna Aquet Mary Jane Flat, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FLY LONDON bianca leather WEDGE heels retro style SANDALS scarpe 3 heels 39 8.5 9, Klogs Bristol donna Clog scarpe nero KPR 6 M, JOHN FLUEVOG Classics donna US 8 Unisex Cordovan rosso Leather Oxfords,
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Colour: Blue MPN: 41.400
Size: 6 UK Brand: Gabor
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