• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna I Love scarpe Thasty Scarpe Con Lacci rosa, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Ana Lublino Slipper in grigio misura 38 Model Anny, ITALIAN DESIGNER scarpe da ginnastica fits US-8.5 rosa flowers leather 1x worn 400 , Eastland Donna Burgundy Classic II Penny Loafer - 3924, GABOR donna BALLET FLAT scarpe, MADE IN PORTUGAL,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGabor Donna Stivali Alti Di Base Comfort Nero (nero (Micro) 47) 6.5 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fascino Donna Scarpa Mezza trotteur Slipper c-03 (argentoo) 463,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. verdeLAND BALLERINA ULTRA FLESSIBILE AGRI SC3310 - CORDA (LGL000), Derbys pour Donna STONEFLY CREAM 15, Colore blu, Donna Georgia rosa Ladiam Ballerine Rosso,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Gabor scarpe Fashion, Mocassini Donna, Nero (nero), 40.5 EU (d0I),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Högl 4-10 1516 0100, Mocassini Donna, Nero (nero), 42 EU (O2T), LANVIN Ballerina pieghevole blu scuro stile casual Donna Taglia IT 37, ECCO Donna Soft 7 scarpe da ginnastica - Choose SZ Colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKlogs Austin donna - Clogs Flower Tool - 6 Medium, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DZ229 POKEMAOKE scarpe nero suede donna ballet flats EU 36,EU 37,EU 38,EU 39, Goma de borrar ballerinki Gamis 1402 argento para donna., Earth Marsala - Donna Slip-on Flats Taupe - 9 Medium,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: GEOX
Materiale: 100% pelle Stile: Ballerine
Colore principale: GRIGIO

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna CLARKS con fiocco in Pizzo Ballerine stile slip on, in pelle basse,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoJ.P. Tod's Donna Suede Lace Up Oxford Driving scarpe AB4 Marronee Dimensione IT 35 US 5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiLanvin donna Round Toe Elastic Ballet Flats Ivory Leather Dimensione 37 7,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.