• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGanter Gianna 4441 0100 scarpe da ginnastica Donna foulardcalf-cambio in pelle plantare Larghezza G, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Eileen Fisher Xanady Graphite-bianca Sport scarpe da ginnastica scarpe da ginnastica, Fascino DONNA mezza scarpa in pelle blu grigio argento, Derbys pour Donna PIESANTO 190784 , Colore nero, DR. Martens scarpe basse donna nero autunno-inverno cod. 101568 UK,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ELIA B Scarpe Stefania BLU COSMO SUEDE BALLET FLAT,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. HOGAN ENGLISH FOOTWEAR Donna FRANCESINA LEATHER oro - 9426, Donna Van Dal Casual Moccassini Bethany, Joie Dusty rosa Temple Ballet Flats w Ankle Strap Snake Print Detail38.5 US 8,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. J.Crew Dimensione 9.5 Academy Loafer In Leather Colore Highland Mist grigio NIB, Gabor Lois donna Nubuck mocassini, El Naturalista donna Yggdrasil Ankle avvioie - Pick SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGabor Donna Scarpa Mezza Rosso, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Schnürschuh Solidus Hedda, Lacci Nero Pelle Liscia Nuovo Taglia 39, Gabor scarpe Comfort Sport, Ballerine Donna, Grigio (32 Dark-grigio Strass), (S6Z), JUSTIN Reece da donna in pelle a punta in pelle tacco medio rosso Tg,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UK Shoe Size (Women's): UK 5.5
EUR Shoe Size (Women's): EUR 38 Brand: Kenneth Cole
Upper Material: Leather MPN: Willow
Pattern: Solid Style: Ballerinas
Width: Standard (B) US Shoe Size (Women's): US 7.5
Size Type: Regular UPC: 888452984884
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Free People Butterfly Effect Mules scarpe Flats Sz.40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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