• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Clarks Comodo con Lacci Basse - Diverdeente Dream, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Elie Tahari Gabbie Pilota Grigio Cuoio in Design Driving Basse 6.5 Eu, Gabor Scarpe Donna Comfort base oreofaside Blu (nightblu) 7 UK, Jambu donna Blossom Encore Round Toe Slide Flats, nero Earth, Dimensione 9.5 c5Mf, Keen Sienna Mary Jane Dimensione 10 M (B) EU 40.5 Donna Canvas scarpe Beige 1014217,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFinn Comfort Vaasa Scarpe da donna Schnürschuh con depositi MIS. 37 Pelle Nero Nuovo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Dr. Martens donna Mary Jane scarpe nero Ankle High Flat Buckle Career PC1,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FRYE Riley Artisan Ballet Flat (9.5) - Pale rosa Leather, Donna Ana Lublino Mocassini Marronee Dimensione 38 Model Anette, Finn Comfort Harlem 1831 Nambucca Senegal Caramel Donna Dimensione UK4.5 US 7,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. JOIE EYE OF THE TIGER Taupe Tan Donna Dimensione 36 Lace Up avvioie Moccasin, Foresta alfiere Holly, Outdoor-Schnürschuh, carbonio nero, nubuck, Larghezza H 47100, K3987 mocassino morbidone blu zeppa trafori Loren,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGEOX Lola A ballets smooth leather nero d93m4a, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Drew Donna Tulipano Scarpe Comode Ossa Pelle, JEFFREY CAMPBELL JC PLAY GUNMETAL bianca ZOMG QUILTED scarpe scarpe da ginnastica Donna, GEMINI 031203-86 SCARPE DONNA BALLERINE SLIPPER MOCASSINI,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Klogs
Width: Wide (C, D, W) Style: Clogs
Shade: Taupe Suede Tapestry US Shoe Size (Women's): 7
UPC: 094763234000

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