• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFascino 0074 Scarpe da Donna-Elegante Slipper-Scarpe Basse Grigio Nuovo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Remonte Isa D2601 Scarpe Con Lacci Beige, Donna Tbs Jazaru Scarpe Con Lacci Bordò, ECCO Felicia, Mocassini Donna, Blu (Night Sky), 38 EU (Y6s), Finn Comfort Lady-Line Girona 2225-901454 Da Donna Slipper n. 38. Coppia singola,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIvy Kirzhner 8.5 nero Star Embellished Jewel Bling Rabbit Fur Slipper scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Dr Martens Rosyna Donna's Loafer Slip On nero Pebble Leather scarpe US 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hirschkogel 0097407, Ballerine Donna, (rosa), 39 EU (r9T), Geox Donna D thymar e Low-Top Scarpe Da Ginnastica (cobalto Nero C4340) 7 UK, French Sole Teardrop Ballet Flat, 6,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFRYE Donna Sienna Buckle Flat - Choose SZ Colore, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Josef Seibel ballerina nastri all'elastico 87204 971 244 Fiona 04 verde pelle India, Hush Pupppies Cyra Catelyn Nubuck avvioie, Everlane The Modern Loafer Sz 6 Burgundy Leather,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, John Fluevog Angelou olive verde Donna Dimensione 11,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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