• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEcco Biom Yak Leather Hybrid scarpe da ginnastica Marronee grigio viola donna EUR 42 US 11-11.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Isabelle 708 nero Leather Navy Patent Leather Lace-Up avvioies 37 US 7, Geox Euro Donna Morbida Pelle Comfort Mocassini Scarpe MOCASSINO Blu Navy Scuro, Irregular Choice IC POODLE FLAT POINT scarpe Dimensione 39, Earth Marsala - Donna Slip-on Flats Burgundy - 9.5 Medium,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoElegante normalissime dalla scarpa ITALIANA FABBRICA Fabi, Tg. 38, NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DONAL J PLINER nero STUDDED SUEDE FLAT scarpe 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ECCO 836503 - Arizona Tie Dimensione - Colore , GAUDI SCHUHWERK FRAU FRANCESINA LEDER oro - 578F, Free people Solstice Espadrille Mules Slides 38 New,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Kelsi Dagger Francie nero Leopard Pony Studded Flats scarpe Sz 10 Rare NIB,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Coolway Avocado Scarpe Con Lacci oro E Bronzo, Donna Scarpe Guess 3 (EU 36) Mocassini Mocassini Velluto Nero BS648-36, Gabor Donna Comfort Pantofola 92.622.16 Blu Nuovo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKV1977 Scarpe Ballerine ARMANI JEANS donna Nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Geox Donna ARETHEA 3 Moccasin, - Choose SZ Colore, Donna Geox D Promethea C Mocassini Nero, FENDI Mary Jane Ballerine Nero conciliatore Stile Da Donna Tg. de 38 Scarpe da donna,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Anlass: Freizeit
Produktnummer: D642TB 000EV C6004 Stil: Slipper
Futter: Echtleder Sohle: Gummi
Präzise Farbe: chestnut Obermaterial: Echtleder
Schuhspitze: rund Marke: Geox
Verschluss: Kein Verschluss Farbe: Braun

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, JIMMY CHOO Pow Blk Wht Pony Hair Zebra Print Espadrille Flat Dimensione 41.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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