• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJoshua Sanders feltro Slipper MIS. D 36 Nero Donna Scarpe Loafer Felt Bow NUOVO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Geox D Brogue F D742uf Mocassini Azzurro, Gabor Comfort Alla Moda Lacci scarpe da ginnastica 355 30 argentoo Ice Larghezza G Pelle, LADIES scarpe FOOTWEAR - Naot Tatiana sandal latte Marronee, Finn Comfort la profilassi Scarpa 96524-900125 Da Donna Scarpe Basse Tg 38. Coppia singola,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJaggar Jeweled Satin D’orsay Flats, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FILA Venom Bassa da Donna Bianco Scarpe Da Ginnastica Con Lacci Casual Scarpe da donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor mezza scarpa 665 39 grigio Nabuk Pelle Suola leggera Business Lacci, Finn Comfort Arles Scarpe Basse Nero knautschlack nabuk merce nuova , Earthies Essen Ghillie donna Ballet Flats nero Suede Leather Sz 7.5,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gabor Rolling Soft, scarpe da ginnastica, Mesh Kn MET. HT Nabuk, Nero, Cambio Plantare 26.946, Givenchy Paris Powder rosa Leather Flats 39, G.H. Bass & Co. Whitney, Mocasín donnaes, Piel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJ Crew Leather Two-Tone Piped Pointed Toe Loafers scarpe Dimensione 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Frye Carson Tab Ballet Flat(Whiskey Vintage Leather Oiled Suede) Donna Sz 7B, HUSH PUPPIES Uomo scarpe ,Dimensione 13W (ID 809 E), Eileen Fisher Spell nero Nubuck Leather Open Toe D'orsay Flats - Dimensione 9 Sandals,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Dr. Martens
Product Line: Dr. Martins Toe Type: Round Toe
Fastening: Slip On Model: kelly
US Shoe Size (Women's): US 9 Country/Region of Manufacture: Thailand
UK Shoe Size (Women's): UK 7 Style: Kelly
EUR Shoe Size (Women's): EUR 41 Modification Description: Air Cushion Sole
Heel Type: flat Color: White

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Hassia Bologna, Weite G, Mocassini Donna, Blu (Ocean 3000), 36 EU (n6s),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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