• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEastland Donna Newport Marronee 8 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L'ANGOLO CALZATURA DONNA BALLERINA PELLE NERO - E18C, Donna Fly London yeli COLMAR in pelle Tagliato Scarpe Sandali Estivi Zeppe, Jessica Simpson Donna Madian Ballet Flat - Choose SZ Colore, Josef Seibel Donna Sina 17 Fashion scarpe da ginnastica - Choose SZ Colore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLadies Padders Dual Fit scarpe-Sprite 2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kennel & Schmenger normalissime MIS. D 39,5 Nero Donna Nuovo Scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Frye, Oxfords donnaes, Dimensione 40 EU 9US, Derbys pour Donna SKECHERS MICROBURST TENDER SOUL, Colore nero, Kennel & Schmenger Tara Scarpe da Donna-Elegante Slipper-Scarpe Basse Blu Nuovo,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico HOGAN Ballerine con metallik-effetto 37.5 Gunmetal,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. J.Crew Dimensione 9.5 Academy Loafer In Leather Colore Highland Mist grigio NIB, FLY London donna eeka 960fly Espadrillas BLU (CERULEO blucord 000) 3 UK, Finn Comfort Sarnia Scarpe Basse Marine knautschlack merce nuova ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareED Ellen DeGeneres Afuera, Zapatilla de Ballet donnaes, Dimensione 39.5 EU 8.5US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hermes Authentic OZ Mules 39.5, GIUSEPPE ZANOTTI Studded Suede Smoking Slippers Flats Loafers Dimensione 8, KLOGS FOOTWEAR donna NAPLES nero TOOLED SLIP RESISTANT CLOGS Dimensione 7 EU 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Material: Leather Colour: flesh
Fastening: buckle close Style: sandal
Brand: Mago

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, G.H. Bass & Co. donne OXFORDS Marroneee grande 7 US 38 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoJosef Seibel 'Tina Pump' nero Leather Lace-Up Casual scarpe donna Dimensione 38 7 M, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiJANET 42780 Mocassini donna in pelle con frange colore nero MARY inverno 2018,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.