• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFARYLROBIN HEELS ANTHROPOLOGIE FAUX 40s SNAKESKIN Marronee verde FREE PEOPLE 6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donna Clarks con Fibbie Scarpe Eleganti' Hamble Park ', Finn Comfort Classic Laval 2058-318023 Da Donna Slipper Taglia 38 Coppia singola, Elegant donna Spring New Slip On Solid Bowknot Flat Ladies Comfort scarpe Casual, Jeannot scarpe scarpe da ginnastica ballerine donna n.39 blu elettrico,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJCREW Bright arancia donna Dimensione 7 flat scarpe pointed toe slides in suede NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gabor Donna Comfort base oreofaside BEIGE (taupe) 6.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DR. Martens rosyna-DOUBLE GUSSET scarpe Mocassini da Donna Pumps Nero OverDimensione, Josef Seibel 85102-944 Neele 02 Scarpe da donna normalissime scarpe basse scarpe da ginnastica, FRYE 71255 Donna Carson Ballet Flat TAUPE Dimensione 7.5M NEW,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKenneth Cole Reaction oro flower design ballet flats, Dimensione 8.5M, New , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna REMONTE Smart Pantaloni Scarpe D7347', Donna Elizabeth Stuart Issio 326 Scarpe Con Lacci Beige, Jbu Donne Scarpe Piatte Rosso Grande 8.5 US 39.5 EU,
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.