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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. J CREW COLLECTION SNAKESKIN LACE UP FLATS scarpe 9.5 ITEM E0763 RETAIR 300,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ecco donna’s Soft 5 Side Zip Fashion scarpe da ginnastica nero scarpe Dimensione 9 - 9.5 40 m8, George Cox Solovair Dr. Martens Doc England Marronee Steel Toe Gibson US 7, Drew scarpe Athena Donna Therapeutic Diabetic Extra Depth Shoe Cream Combo 10.5,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. JEFFREY Campbell Cersei Stud Scarpe casual da donna, Donna Kickers Hibou Ballerine Marronee, Donna Scarpe Clarcks elegante non strutturati ONU Haven Cove,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHOGAN SLIP ON DONNA IN PELLE scarpe da ginnastica NUOVE ORIGINALI H259 ROUTE PANTOFOLA B 04C, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hotter Dalton Lacci Casual Scarpa NERO MULTI TAGLIA RACCORDO Standard, Ecco Donna Forma a Punta Ballerina Mocassini Retro blu 40 EU 9-9.5 M US, FOSSIL Mezza Scarpa Da Donna Slipper Scarpe fissa TG (de 41.5) PELLE... 8f4b7af,
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Style: Apparel

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