• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna He Spring Coco 2 Ballerine Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Derbys pour Donna STONEFLY 210850, Colore nero, Ecco Donna Touch Ballerina 2.0 Flats Warm grigio Leather Dimensione US 9-9.5 EU 40, Fila Donna rosaZZA 2 Walking scarpe - Choose SZ colore, Kennel & Schmenger Scarpe TIGER Grigio Da Donna Scarpe Mocassini 51-13100-494 NUOVO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonald J Pliner Donna Cape Loafer, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FILIPPA K scarpe donna alleato Slip-on Scarpa Da Ginnastica Beige (Bone Nubuc 7770),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fabiana Filippi BALLERINE TG. D 36 verde scarpe donna scarpe loafer Flats, Imac 305450 Mocasines donna Beige 38677, Eastland Amore donna Slip-On Loafer- Choose SZ Colore.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico DZ759 MBT Scarpe Donna Pelle rosa Ballerine 4 (EU 37),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. El Naturalista Scarpe in pelle Scarpe Basse Beige Nuovo UVP 109,95, Kennel & Schmenger Big Donna Scarpe-Scarpe Basse-scarpe da ginnastica Nero Nuovo, Ecco sportivo Schnürschuh Biom Life 880313-01001 nero (Nero) NUOVO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDR Martens Vegan 1461 Cambridge Pennello, Rosso Ciliegia, EU 44 US 11.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna CLARKS ALLA MODA casual con cinturino scarpe basse Janey GIUGNO, KEEN Donna Terra Moc Waterproof Clog - Choose SZ Colore, Eastland 3701-12M090 donna Solstice Boat scarpe Oxford- Choose SZ Colore.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stil: Slipper
Sohle: Gummi Marke: Kennel & Schmenger
Verschluss: Kein Verschluss Farbe: Blau
Anlass: Elegant Präzise Farbe: oceano / gold multi
Schuhspitze: rund Obermaterial: Echtleder
Produktnummer: 91-22980-219 Futter: Echtleder

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Gabriella Michel Fs Suede Slip On Bit scarpe da ginnastica,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoIGI & CO Donna Scarpa Mezza Francesine scarpe da ginnastica Perla argentoo (argento) 7771200, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna Van Dal Heywood Mocassini Basse,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.