• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHey DUDE scarpe Donna Misty Lavato Corallo Slip On Mocassini, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Etna verde Lime Donna K BY CLARKS PELLE A STRAPPO CINTURINO LARGO Mary Jane, Donna Blu Mocassini Scarpe Casual Rieker - 45551-12, Ecco Felicia, Mocassini Donna, Nero (51052 nero), 42 EU (z8X), Foresta alfiere Jilani Mocassino Slipper Scarpe da donna in pelle beige 437502-793-207,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFilipe Sousa Da Donna Scarpe Basse loafer 37 verde Camoscio Scarpe in pelle NP 169 NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Emu Australia Agonis rosa Watermelon,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Easy Spirit donna Kable Slip On,nero2 nero Fabric,US 9 M, Donna Clarks Stile Mary Jane Gancio & Ciclo Scarpe con Zeppa in pelle Hope, Hush Puppies Aubree Chardon, Mocassini Donna, Grigio (Smoke), 41 EU (o2U),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 'DONNA CLARKS'S Casual Mocassini Scarpe-Ayla Paige,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. G.H. Bass & Co. Weejuns Whitney Patent nero Penny Loafer Donna SZ 8 NEW , Ladies scarpe Ergosole Shea nero Leather Comfort Walking Work C+ D Fit US6-11, JCrew K2902 Pointed-toe flats with bow in tartan scarpe nero rosso verde 8.5 158,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDR Martens 1461 ELT Bianco in Pelle Liscia Scarpe Unisex in UK4 EU37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DR. Martens 1461 3 Eyelet SMOOTH nero donna-mens scarpe, Gabor Sport Donna Nero Pelle Comfort Mocassini Scarpe Misura EU 39.5, LADIES scarpe FOOTWEAR - Christiano Bellaria Carita sandal nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Franco Sarto
Style: Flats

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jana Softline Donna 'S 8-8-22262-22 Ballerine Blu (blu scuro metallizzato 897),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoEugenia Kim Kat ankle tie nero leather flats scarpe eu 37 us sz 6 NEW 425, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiHogl 1514 Soft Vernice nero LOAFERS sale,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.