• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLACOSTE Da Donna Scarpe da ginnastica bianco & rosa laureato 318 1 Lacci Sport Scarpe Casual, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Finn Comfort Vivero, ballerina (velcro), Campagnolo (Nubuck) fango, 2353-5371, Jimmy CHOO Romy Antracite Glitter Scarpe Basse Ballerine Slipon Taglia EU 36.5, Gabor Comfort Donna Sport Sandali Cinturino Alla Caviglia Marronee (Peanut Iuta) 8 UK, Gabor Donna Stivali Alti MODA BLU (pazifik 16) 3.5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLadies Padders DUAL RACCORDO Scarpe-Assolo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRYE 3470361 Ivy Low LACE Sunrise Donna scarpe da ginnastica,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ganter Sensitiv Inge-I Mocassini Donna, Nero (nero 01000) 42 EU (W5r), French Sole Sloop Flat - Donna Dimensione 9.5 - nero, Donna Tbs Jazaru Scarpe Con Lacci Azzurro,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico J CREW Navy blu Patent Leather Penny Loafers Ballet Flat donna scarpe Sz 8 ks1,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Hush Puppies Aubree Chardon, Mocassini Donna, Nero (nero), 38 EU (j1O), Drew Donna Hope Therapeutic Comfort scarpe Marronee Suede, Dr Scholls Scout On scarpe Leather donna Casual scarpe Low Heel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKennel&schmenger Donna Sportivo Lacci da Scarpe scarpe da ginnastica 91.19640-669, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Foresta alfiere Hiroko, scarpe da ginnastica, Memphis Zebra (glattl. Station WAGON.), Mare Sky mare, larghezza, Lacoste Ziane bianca Leather donna Trainers scarpe, Gabor Donna Moda Ballerina 93.100.10 rosa Nuovo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0190233537906
Style: Causal Brand: FRYE
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: 71001
Size Type: Regular MPN: 71001

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dr Doc Martens Marronee 4 Eye Oxford scarpe Made In England Wms Sz 7 US 5 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoForesta alfiere Helli, Dynamic-suola, nubuck, notte (blu scuro), Larghezza H 502027 -, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiGabor scarpe da ginnastica Plateau Scarpe in pelle verde oliva oro NUOVO UVP 124,95,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.