• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHassia 301768-680 Stone (grigio) - Slipper con inserto senza-Scarpe da Donna 20, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GEOX D BLENDA C - BRUSH.LEA - COL. NERO nero - DONNA, Hogan HXW1440N010SSV0B202 flâneurs pour Donna Or FR, J. CREW UPTOWN nero QUILTED LEATHER FLATS Dimensione 9 , IL BORGO FIRENZE A8046 Calzature Donna Moda Ballerina,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEverybody 28556 Scarpe da Donna-Elegante Slipper-Scarpe Basse Nero Nuovo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gabor Donna Stivali Alti Comfort Sport Grigio (Anthrazit (Mel.) 30) 4.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. grigiomer grigiomer High Vamp Moto Shoe, Fabio Rusconi donna SANDALETTEN punta aperta Sandali Nero (Nero 001) 4.5 UK, Klogs Madison Donna Clog scarpe Infield Orleans 5 M,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLa Strada Donna Sportivo Lacci da Scarpe scarpe da ginnastica 1804189-4003 Grigio Nuovo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LADIES scarpe FOOTWEAR - Neckermann N2618 scuff dark Marronee, Geox D Elidia A, Mocassini Donna, Beige (Caramel), 40 EU (Z5l), 'DONNA CLARKS'S PIATTO Mocassino Stile Scarpe-raisie Arlie,
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