• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTricker'S MOCASSINI UOMO TORTORA AUTUNNO-INVERNO COD. 103397 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Uniform experiment bit loafers US9BRW studded Biburamusoru wrinkles Yes sho (K23, TV782 Scarpe Mocassini DOUCAL'S 41.5 uomo Marrone, scarpe EB New Balance MRL996JV man's scarpe da ginnastica casual moda nero Suede Fashion, Uomo Anatomic Prime Abito Elegante Scarpe Goiania,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSperry Donna Katherine Leather Driving Style Loafer - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Uomini Ralph Lauren Marrone Pelle Scarpe viola LABEL tg EU 44 NUOVO PREZZO CONSIGLIATO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Steve Madden Uomo Frick Oxford, TUK Av8356 T.U.K. NUOVO unisex Viva Lo Sole Creepers Fibbia Neri in Pelle Scamosciata, Under Armour 302103600111.5 Uomo nero 11.5 Side Zip Valsetz RTS Tactical stivali,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. scarpe Lumberjack Uomo scarpe da ginnastica grigio Leather Casual Sport, Trussardi Jeans 77A00109 Nero scarpe da ginnastica Uomo Scarpa Casual, Topman Da Uomo Marrone in Pelle Scamosciata Throne Stivaletti Chelsea Taglia 7 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSkechers Work Relaxed Fit ® Hobbes-CONFRATERNITA SR Nero Da Uomo Scarpa Lavoro, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tom Ford Uomo Marrone Suede Moccasin With Fringe Sz 10 W Box, Uomo Caterpillar Casual Stivaletti Bassi con Lacci 'Coloreado', Tony Lama Work stivali - Oil Resistant Vtg Cowboy Western scarpe Uomo 7.5 D Marrone,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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