• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSIMPLE 'Fathom' Uomo Tan Leather Canvas Classic Boat scarpe Sz. 11 M NIB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sperry Top-Sider Bahama Morocco scarpe da ginnastica Uomo 7 grigio, Uomo Duca di Morrone Stivaletti in Nero Taglia 45 Model Philipps, Under Armour Tac Zip 2.0 Protect Nero Wp pelle Stivali Mimetici 1276376-001, UN ATLAS GTX da Uomo UP CLARKS UNSTRUCTURED Impermeabile Outdoor Casual Misura,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUNDER ARMOUR SpeedFit 2.0 HIKE MID stivali 3000305 NORI verde 102 Dimensione 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. scarpe NWOB 1901 Moccasin Loafers Marrone Leather 7 1 2 M Uomo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Toto V4317 - 7.1cm Ascensore Altezza Aumenta Navy Ala Estremità Scarpe Casual, Stivali di pelle stivali KMM - 4p-nero - 154 43, Sperry oro Coppa un o 2-EYE Navy Scarpa Marinara da Uomo Misura 7-15 Nuovo,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stivali Dr. Martens - 8 FORI - 1460-nero Greasy 36, TWISTED X uomo CHOCOLATE TEAL LEATHER COWBOY stivali MWT0019 blu SZ 7.5 D 423, UA Under Armour Fat Tire Hiking stivali BOA Closure 1277170-261 Uomo Dimensione 10.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTOD'S Designer Uomo Leather Drivers Loafers scarpe US 10, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. TOD'S MOCASSINI UOMO IN CAMOSCIO NUOVO LACCETTO SCOOBY DOO CITY GOMMINO BLU 674, SUPERGA PELO 2750 COBINU SCARPE UOMO DONNA casual scarpe da ginnastica verdeMilitare oro 909l, Snipe Uomo Schnürschuh 40205 NERO America grasso pelle suola in gomma,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Fialpet
MPN: 640238 EAN: 7438634629558

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Unworn Uomo Florsheim Zipper stivali Dimensione 8.5 D,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.