• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTRUSSARDI Jeans Scarpe scarpe da ginnastica in Pelle Uomo Blu 77s508 148, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Skechers Sport Uomo Piers Ii scarpe da ginnastica, Snekaer Clae Uomo In Camoscio Blu Modello 01309 Noah, Top Marc O 'Polo scarpe da ginnastica Scarpe Da Uomo Scarpe Basse Pelle Nera Tg 43 uk9, Uomo Clarks Scarpe con lacci huckley Spring,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTOD'S nero GLOSS LEATHER scarpe da ginnastica Uomo 11½ fits up to US 13 RARE SOLD OUT , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Trippen scarpe Uomo Dimensione 43  by Spieth Oehler,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. The Original Orthaheel Unisex Sandals With Orthaheel Technology Wave bianca blu, scarpe da ginnastica Converse John Varvatos 35356IT -30%, Ultra Walker Quick Grip Casual Walking, Oxfords uomo, Piel,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Twenty M-378 Uomo beige animal printed nubuck slip on scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tony Lama Vintage Lizard Skin Leather Marrone 7 1 2 C Western Uomo Cowboy stivali, TODS Marrone Pony Pelle Chealsea avvio EU 590-MOLTO RARA CAMPIONE, Stacy Adams uomo Madison Slip-on Mocassino, Nero, Taglia 8.5 sG5r US 8 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarescarpe da ginnastica CESARE PACIOTTI 4US JU1 in navy leather - Uomo scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Uomo Clarks Lacci Scarpe Formale' Bampton Pizzo ', Stacy Adams Uomo Bramwell Oxford, Steve Madden Uomo Blu Wing Estremità Vestito Casual Oxford pelle Trend,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: TRUSSARDI COLLECTION
Stile: SNEAKERS MPN: Non applicabile
Paese di origine: ITALY Colore principale: MARRONE BEIGE
Modello: MOGLIA Materiale: CAMOSCIO
GENERE: UOMO

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, U.S. Polo scarpe lacci Marrone 86447 BDT OUTLET,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSporty Luxury scarpe da ginnastica Danish Leather nero Brand New iN box 42-43 Dimensione US 9-9.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiTONY LAMA TLX DIBOLL COMP TOE STEEL TOE WORK COWBOY WESTERN stivali SZ 15EE,.
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