• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVersace 19.69 8493 SOFTY RUST BALLY Loafers Uomo Marrone IE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Uomo Rieker Slip On Cut Out pelle a Strappo Cinturino Casual per L'Outdoor, VTG Allen Edmonds Lisbon Ostendo Sharkskin Monk nero Buckle Loafers Dimensione 9 B, VANGELO New Uomo Dress scarpe TUX-3 Oxford Formal Event Moc Toe Wrinkle Free, Vogue Uomo real Leather Pointy Toe Zip Block Heel Ankle stivali Casual Dress scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVERSACE 19.69 V2660 Camoscio Taupe Stivali Uomo Taupe UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Ankle stivali Leather Side Zipper,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Wild West Uomo J-Toe Deserto in pelle Stile Cowboy Stivali West Diff. Colorei W , VINTAGE Corniche TRICKERS Marronee in pelle e pelle scamosciata Bench Made Mocassini Scarpe, Vintage donna ETIENNE AIGNER LEATHER RIDING stivali Dimensione 6.5M old quality 14.5 T,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico donna Platform Block Heels Mid Calf Ankle stivali Ruched Winter Knight scarpe Plus,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vans Scarpe scarpe da ginnastica Chapman Stripe Uomo VN0A38CBC4R-NERO, Valentino Suede Over The Knee stivali 36.5 Marrone Stretchy, donna Strappy Roman Peep Toe stivali Slim High Heels Punk Sandals Sexy scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVans Uomo UltraRange Pro Drizzle grigio bianca Suede Skate Casual scarpe Dimensione 9.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna 100% real Ankle stivali Tibet sheep fur high inner heel wedge scarpe snow, VTG AFL-CIO Combat Military stivali Uomo 10 nero Leather Steel Toe Union Made USA, Vtg Stewart avvio Co Style 0824 Uomo Cowboy stivali Dimensione 9.5 B,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Upper Material: see the description below Brand: VALSPORT
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, VT1452-Vass MTO Monaci-US 7 D-EU 40-F scorso.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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