• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVia Spiga V-Bakel Suede avvioie, 8.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna‘s Multi-colour Lace Up Platform Rainbow Creepers High Heel scarpe Loafes wi, Vintage 90s New Carolina Uomo Dimensione 11.5 D Suede Leather Ankle Chukka stivali nero, Vince Camuto Donna Casha Ankle avvioie, Winter Uomo lace up ankle high Top stivali leather Casual outdoor climbing scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna 6Us Christian Louboutin Studded Lame Flat scarpe 361 2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Windsor Smith Donne' ' S Chania Alto Stivali Nero (Nero 001) 7 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VTG Donna FRYE Leather Melissa EQUESTRIAN Horse RIDING Leather stivali Sz 8 B, donna Pointy Toe High Heels Ankle Zipper stivali Rivet Party Nightclub scarpe New, V 1969 Uomo Scarpe Nero 14325,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Vegane metà Stivali Per Donna, paragrafo 8,5 cm realizzato in mikrofrasern e velluto,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Uomo Made in Italia Schnürschuh in Marronee dimensione 40 Model Fedro, VANS OTW SK8-HI REISSUE (SKULLS) SKATE scarpe nero bianca Uomo SZ 11 NEW NIB, Uomo Made in Italia Schnürschuh in Marronee dimensione 45 Model Fabrizio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Real Suede Lamb Lined Mid-Calf Snow avvio Tassel Rhinestone Bead Party Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna high Stiletto heel pumps wedding bridal scarpe Pointy Toe Party Bling 2019, donna Naot Footwear Lucente viola Stretch Made in Israel 11US 42EU 14029, Uomo Scarpe Bass USA pelle Catanzaro Marrone 70-10132,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Heel Type: Block Style: Ankle Boots
Material: Synthetic Fastening: Lace Up
Occasion: Casual Heel Height: High (3 in. and Up)
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, UPOWER Scarpa lavoro REFLEX S1P SRC antinfortunistica UK20036 SK GRIP,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
  • Uomo Merrell Moab 2 Ltr Mid Gtx Scarpe Sportive Marrone, donna Open Toe Ankle Strap Hollow scarpe Super High Heel Metal Stilettos scarpe SZ, Valleverde donna Stivaletto Nero 45684 scarpa autunno inverno 2018 2019, Weatherproof MIKAYLA Al Polpaccio Foderati MONTONE Fibbia Stivali Invernali, Nero, 4.5 UK,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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