• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Genuine Leather Round Toe Lace Up Creeper Over Knee High stivali scarpe New Sz, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vivi donna oro and Marrone Sparkling Sequins Allover Glitter Stretch Lycra High 8, Uomo Scarpe Basse Pelle gli struzzi vitello pelle Franco Cuadra 07 kbcca, Vintage Donna Leather Goth Motorcycle Cowboy Mid-Calf stivali Buckle scarpe D184, Vintage Military stivali 1981 nero Leather Lace Up Uomo Dimensione 11.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWatercolore Sun Mandala 5 Handcrafted stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Versace 19.69 8103 SOFTY MIST instappers Heren Lichtgrijs NL,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vintage Dan Post stivali Dimensione 10-1 2 D Marrone Cowboy stivali, Vasque Leather Hiking Ankle stivali Gore-Tex donna Dimensione 7 M Made -Excellent, Vintage Carved Brogue scarpe Uomo Formal Wingtip Lace Up Ankle stivali new Retro sz,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Uomo Made in Italia Schnürschuh in Marronee dimensione 45 Model Isaie,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna ankle stivali stilettos 12 cm high heel scarpe pointy toe scarpe side zipper, Vintage Sanders Marrone Leather Shorty Cowboy stivali Uomo 7 D donna 8.5 M New, Walk Over Kelso Uomo Ankle stivali SZ 11 M Charcoal Leather Solid Sale Designer,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVasque uomo Monolith Mid WP Nero Peperoncino, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna 9 B M Old Gringo Western Mules Cowboy stivali Marrone Leather Cut-Out Inlay, Vtg USA Donna FRYE Marrone CAMPUS MOTORCYCLE Distressed Leather stivali Dimensione 8 M, Vans Sk8 Hi Unisex Scarpe Shoe-Patchwork Multi True bianca Tutte le Taglie,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Heel Height: High (3 in. and Up) Style: Booties
Material: Leather Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vintage Hanover Engineer Genuine Horsehide Leather Hipster Uomo Dimensione 10 D stivali,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.