• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVT1061-Vass austerità CALATA-nero al polpaccio-EU 43.5 - US 10.5 - S ULTIMO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Watson e Parker calzatura uomo Knochel tessuto rosso-aca4, Uomo Mr Sarenza Sheffield Scarpe Con Lacci Azzurro, Vince Donna Dimensione 8 Solid nero Lace Up Platform Heel scarpe da ginnastica Casual Comfort, VANS Authentic Uomo Canvas Casual scarpe scarpe da ginnastica Skateboard US Dimensione,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUomo Grenson Oxford Scarpe con Lacci Paddington, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Uomo LUMBERJACK Schnürschuh in Marronee dimensione 41 Model sm03101-010,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VIVOBAREFOOT RA II Uomo Lace Up Oxfords Dimensione US 12 EU 45 nero Wild Hide Leather, Uomo Fluchos Ezzio 9353 Scarpe Con Lacci Nero, Vintage nero LEATHER CAP-TOE stivali 11,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Vintage WS Work n' Sport Uomo leather stivali Made in USA Dimensione 11 EE,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Versace 19.69 B1578 CAMOSCIO NERO stivali Donna nero IE, Vintage Allen Edmonds Urbino Tassle nero Leather Loafer scarpe Uomo Dimensione 9.5 USA, Warfield & Grand Dylan nero Plain Toe Oxford Dimensione 11D 199 NEW ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareverde foresta p-3702 Marrone Slipper in overDimensione Marrone p-3702 Marronee grande scarpa da uomo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vestre VINTAGE scarpe LEATHER 10 Dimensione, Viberg Service avvio nero Dimensione 12, Via Spiga Gwendolyn Lace Up Genuine nero Leather Combat stivali donna US Dimensione 8M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Nero
Stile: Militare Materiale: Pelle
Larghezza: Media (D, M) US Scarpe Numero (Uomo): 13
Paese di origine: Stati Uniti Marca: Ro Search
EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Aravon Fairlee Ankle stivali - nero Dimensione 8D (Wide) [CH3272],fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoUOMO HANDMADE nero OXFORD TOE MONK FORMAL avvio PURE SCARPE IN PELLE MORBIDA PER, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiUvex Safety scarpa scarpe bricolage One 8516 S3, nero rosso, (z2g),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.